En los últimos años, las bajas médicas por enfermedades psicológicas como la ansiedad, la depresión o el estrés han aumentado notablemente en España. Según datos recientes, en 2023 se superaron las 600.000 incapacidades temporales por trastornos mentales, y en los primeros nueve meses de 2024 ya se habían registrado más de 468.000. Estas cifras suponen casi el 8 % de todas las bajas laborales, frente al 5-6 % antes de la pandemia.
En comunidades como Asturias y las Islas Baleares, donde desde Privalia Detectives trabajamos habitualmente, el fenómeno es especialmente visible. En Asturias, 1 de cada 10 bajas laborales está vinculada a problemas de salud mental, mientras que en Baleares más del 40 % de la población ha sido diagnosticada con algún trastorno psicológico, siendo la ansiedad y la depresión los más frecuentes.
Este contexto plantea un dilema: ¿qué actividades son compatibles con una baja por enfermedad mental? ¿Cuándo puede la empresa considerar que el trabajador está abusando de su situación y se trata de una baja por depresión fingida?
Enfermedades físicas vs. enfermedades psicológicas
Las bajas por lesiones físicas suelen requerir reposo y limitación de la actividad (por ejemplo, una fractura ósea). En cambio, las enfermedades de carácter psicológico pueden mejorar con actividades sociales, deportivas o de ocio recomendadas por los médicos.
Por ello, salir a pasear, practicar deporte o realizar actividades recreativas no implica fraude en una baja por ansiedad o depresión, siempre que estas favorezcan la recuperación.
Jurisprudencia reciente: ¿qué dicen los tribunales?
La jurisprudencia española ha ido matizando cuándo una actividad durante la baja constituye un fraude en bajas laborales y cuándo no.
Casos de actividades incompatibles
- TSJ de Valencia (2023):
Una trabajadora de baja por ansiedad trabajaba intensamente en un negocio paralelo de cosmética. Tras una investigación con detectives privados, el tribunal declaró procedente el despido por abuso de confianza y transgresión de la buena fe contractual. - TSJ de Canarias:
Una trabajadora en baja por ansiedad fue sorprendida ejerciendo como camarera en una hamburguesería de su esposo. El tribunal consideró la actividad incompatible y avaló el despido.
Casos de actividades compatibles
- TSJ de Cantabria:
Una trabajadora en baja por ansiedad realizó prácticas de un Máster. El tribunal entendió que la actividad era beneficiosa y compatible, incluso recomendada médicamente, por lo que no justificaba sanción.
El consumo de alcohol durante la baja: una cuestión delicada
Un punto especialmente controvertido es el consumo de alcohol estando de baja por enfermedad mental. Los tribunales han analizado varios casos:
- TSJ de Madrid (2022):
Un camarero en baja por depresión fue grabado por detectives privados laborales consumiendo alcohol en varias ocasiones. Dado que estaba en tratamiento médico con contraindicación expresa al alcohol, el tribunal avaló su despido procedente, al considerar que la conducta retrasaba su recuperación. - TSJ de Cataluña (2024):
Un trabajador en baja por ansiedad fue visto cargando objetos pesados y bebiendo dos cervezas. La empresa lo despidió, pero el tribunal declaró el despido improcedente, ya que no se acreditó que la conducta retrasara objetivamente su recuperación. - TSJ de Canarias (2024):
Un empleado en baja por trastorno ansioso-depresivo acudió a una fiesta de carnaval y consumió alcohol. El tribunal resolvió que no había pruebas suficientes de incompatibilidad con la baja y declaró el despido improcedente.
Estos casos demuestran que no todo consumo puntual de alcohol justifica un despido. Los jueces valoran la gravedad, la repetición y la incompatibilidad médica. Si el trabajador está bajo medicación que prohíbe expresamente el alcohol, o si la conducta revela una simulación de la incapacidad, el despido podrá ser procedente.
¿Cuándo una actividad durante la baja es sancionable?
Los tribunales coinciden en que:
✅ No es sancionable cuando la actividad:
- Mejora el estado anímico del trabajador.
- Está recomendada por los médicos.
- Se realiza de forma esporádica y sin ánimo de lucro.
❌ Sí puede justificar un despido cuando:
- Se trata de una actividad laboral paralela, intensa y prolongada.
- Existe una clara incompatibilidad con la enfermedad alegada.
- Se evidencia una baja por depresión fingida o una simulación de incapacidad en perjuicio de la empresa.
- El trabajador realiza conductas (como consumo reiterado de alcohol bajo medicación) que objetivamente retrasan la curación.
En este punto es habitual que surja la pregunta: ¿te pueden despedir estando de baja por depresión? La respuesta es que sí, pero únicamente cuando existen pruebas sólidas de fraude o de actividades incompatibles con la recuperación.
El papel de los detectives privados en Asturias y Baleares
En casos de sospecha, cada vez más empresas recurren a agencias de detectives privados especializados en bajas laborales para verificar si un trabajador en baja realmente respeta las condiciones de su incapacidad. Las pruebas obtenidas —como seguimientos, fotografías o informes detallados— son admitidas en los tribunales y resultan decisivas para acreditar un fraude.
En Privalia Detectives, con oficinas en Asturias y Mallorca, contamos con amplia experiencia en investigaciones laborales sobre bajas fraudulentas por motivos de salud mental. Nuestro trabajo consiste en aportar pruebas objetivas que permitan a las empresas actuar dentro de la legalidad, protegiendo al mismo tiempo los derechos de los trabajadores.
Conclusión
La línea entre lo que es compatible o no con una baja por ansiedad o depresión no siempre es clara. La jurisprudencia actual apuesta por un criterio flexible: no toda actividad es fraude, solo aquella que entorpece la recuperación o evidencia una simulación.
Con el crecimiento de las bajas laborales por salud mental en España, especialmente en comunidades como Asturias y Baleares, la vigilancia responsable y el asesoramiento especializado de detectives privados se convierten en herramientas clave tanto para empresas como para trabajadores.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Qué actividades son compatibles con una baja por depresión?
Las recomendadas por los médicos, como pasear, hacer deporte moderado o actividades sociales que favorezcan la recuperación.
¿Te pueden despedir estando de baja por depresión?
Sí, pero solo si se demuestra que el trabajador realiza actividades incompatibles con su recuperación o existe una simulación de incapacidad.
¿Qué es una baja por depresión fingida?
Se trata de una situación en la que el trabajador simula o exagera un trastorno psicológico para obtener una baja laboral injustificada.
¿Cómo se demuestra un fraude en bajas laborales?
Normalmente a través de pruebas obtenidas por detectives privados especializados en bajas médicas, admitidas en los tribunales.
¿Por qué las empresas contratan detectives privados en casos de baja psicológica?
Porque necesitan pruebas objetivas y legales que les permitan actuar con garantías en un posible despido o sanción.
